狐大医 | 膝盖长了骨刺,吃药、按摩能化掉吗?

原标题:狐大医 | 膝盖长了骨刺,吃药、按摩能化掉吗?

出品 | 搜狐健康

作者 | 班亚

编辑 | 袁月

医生,我膝盖长了骨刺,难怪一直酸痛连走路都难,给我开点药吃把骨刺“化掉”!

提起骨刺,许多人听到以后的第一反应很紧张,总想尽办法把刺去掉,一些患者由于疼痛不能完全消除,症状一旦加重,四处求诊,甚至落入兜售各类宣称化骨刺“神药”的圈套里。

搜狐健康记者在某电商网站上输入关键字“去骨刺”后发现,不少膏药宣称能根治骨刺、化骨刺。那么,真的有能化骨刺的药物吗?有人还试图通过按摩去除骨刺,这管用吗?

没有任何一种药物能消除骨刺

首都医科大学宣武医院骨科冯明利主任表示,骨刺人体成熟后的逐渐老化及退行性变在骨关节方面的表现,是人体的一种自我保护反应,骨刺又叫骨质增生。

有些患者认为中药可以化骨刺,因“去刺心切”盲目相信一些不正规的“祖传秘方”。但到目前为止,没有任何一种药物能消除骨刺,骨刺只能通过手术去除。一些对症的中药通过温经通络、散寒、活血、祛风等作用,能缓解骨刺压迫神经、脊髓而产生的症状,但并不能消除骨刺。

所以,提醒到家不要上当,受各种宣传神奇的“祖传膏药”可以去除骨刺的蒙骗。

按摩也不能去掉骨刺

另外,经常听到有人说颈椎长骨刺了,多按摩下就能去掉骨刺……吴浩主任称,按摩当然是不能去掉骨刺的。通常,我们只需拍个颈椎X线片就能看见骨刺仍在原处。不过,按摩确实能够使一些患者的症状减轻,特别是合并有颈部和肩周软组织炎或肌腱炎的患者。

冯明利主任提醒,大家完全没有必要因有骨刺而惊慌,骨刺本身不需要治疗,但骨刺引起了关节疼痛、肿胀、关节功能障碍等临床症状的患者,需要进行止痛甚至手术治疗,同时治疗引起骨刺的原发病(如,骨性关节炎)。

骨刺不能消除也不可避免,但通过以下方式可以减轻或推迟骨刺的发生

1、适当进行锻炼

适当的运动,特别是关节的运动,可增加关节腔内的压力,有利于关节液向软骨的渗透,减轻关节软骨的退行性改变,从而减轻骨刺的发生,尤其是关节软骨的增生和退行性改变。

2、避免长期剧烈运动

长期剧烈运动还可使骨骼及周围软组织过度地受力及牵拉,造成局部软组织的损伤和骨髂上受力不均,从而导致骨刺的发生。

3、及时治疗损伤

关节的骨刺经常与关节内骨折有直接关系。由于骨折复位不完全,造成关节软骨面不平整,从而产生创伤性关节炎。

4、减轻体重

过重的体重会加速关节软骨的磨损,使关节软骨面上的压力不均匀,造成骨刺。因此对于体重超标的人,适当的减轻体重可以减轻脊柱和关节的骨刺的发生。

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