努力练球仍输球的5个原因和练习实战结合的4点要素

原标题:努力练球仍输球的5个原因和练习实战结合的4点要素

有些球友在无法得到进步时,就专心去练球,甚至拜师学艺,但是,尽管练球效果还不错,实战中却败给了感觉基本功明显不如自己的对手,心中于是充满了困惑和郁闷。在此,给大家分析一下其中的原因,并提出解决方法,供大家参考。

输球的大致原因如下:

一是由于你近期专心练球,而减少了对抗的次数,实战中的某些套路和思路,会有些淡忘。

二是在基本功的练习过程中,你虽然自我感觉良好,其实,还存在不少的上升空间。比如,在练习中,你五分点直线球十个可以进九个,甚至达到十个。但是,实战中的直线球未必是在五分点上。即使这个直线球是在五分点上,由于各种因素的影响,你未必一定可以打进。

三是虽然你经常练习固定球型,成功率得到了一定的提高。但是,在实战中,球型千变万化。而且还有对方目标球的阻拦和干扰,即使是你练习过的成功率极高的球型,未必一定可以完成清台。

四是由于你精力有限,必定有针对性地练习某些杆法和球型,因此减少了对其他杆法和球型的练习,导致成功率下降。简而言之,打个比方,就是你专心攻克低杆时,你的高杆掌控水平就有可能下降。而实战中,需要的是综合实力,而不是某一项技能特别突出。

五是虽然你经历了一些系统练习,但是需要提高的技术项目太多了,你未必都一一练到,而在你的记忆中,觉得自己某些方面的基本功已经得到大幅提高,因此,误以为综合实力得到了全面提升。

六是经过了基本功练习,而且较有成效,你或许会有些骄傲自满和轻敌思想,同时,对自己的期望值过高,显得有些浮躁和功利。一旦出现明显失误,就会烦躁不安,从而影响水平的正常发挥。

将基本功练习和实战有机结合的方法:

一是要保持平常心。不要以为自己在练习过程中成功率达到100%的球型,在实战中就可以顺利完成。因为,练球时候的心态和对抗时的心态有很大差别。一般在练球过程中,各种干扰较少,自己心情也很放松。而在对抗时,对手的状态、观众的评论、形势的变化等等都会对自己的发挥产生很大的影响。

二是要经历适应期。一个方面,在准备对抗之前的一段时间,要进行一杆清台练习。具体如下:首先随意放三个难度不大的活球和黑八在台上,白球摆放自由球,三个活球可以不按照顺序打,但一定是最后打进黑八。等一杆清台的成功率达到90%以上时,可以加入一个活球,继续进行类似的练习。以此类推,逐步加大难度。最后,在这些球中,适当加入对方的目标球干扰白球行进的路线。总之,就是类似在进行实战对抗中,锻炼自己的清台能力。另一个方面,有空多看看比赛视频,重温一下实战对抗的思路和套路。毕竟长期没有对抗,这个方面会有不同程度的减弱。

三是要正确选择对手。不少球友在练过基本功后,信心大增,雄心勃勃,认为自己基本功得到大幅提升,水平肯定高涨,立马找高手过招,结果惨败而归,输得都有点怀疑人生了。因此,建议开始找实力差点的对手,检验一下自己基本功的稳定性,等逐步恢复实战经验后,再找稍强的对手挑战。同时,适当看淡输赢。不要因为输球而轻易否定自己练球的效果和打球的天分。

四是要及时补课。对于通过实战后,发现自己明显的不足,要及时进行重新训练,不要气馁。台球本来就是个容易反复的体育项目,需要不断地锤炼才能稳定下来,从而得到实质性的提高。要是台球技术真的那么容易掌握,岂不人人都是台球高手。

总之,台球基本功训练可以弥补自己部分短板的不足,但并非可以做到包治百病,只有经过与实战有机结合,发现自己最明显的不足,逐步把自己最短的那块板子补齐,水平才能得到全面提升。常言道:人外有人,天外有天,没有常胜将军,胜败乃兵家常事,只要保持良好的心态,不断地进行练习和实战,一步一个脚印的前进,台球水平最终必定会得到巨大的提升。

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